布団から出にくい朝

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おはようございます。あべ整体院の安部です。

段々寒くなってきて、布団から出にくい朝になってきました。今日も目が覚めてから30分くらい出れなかったです。

寒がりな私にとって、これからの季節は大変ですね。これからどんどん寒くなりますが、早め早めに厚着できる準備をしたいと思います。

コロナとインフルエンザのダブルパンチを懸念する声が聞こえてきますが、昨年も一昨年もインフルエンザはほとんど感染しなかったので、マスク、手洗い、うがいの徹底と、服の調節をしっかりすれば大丈夫だと思っています。

今5周年キャンペーン中であり、私自身も体調管理に十分気をつけて頑張ります!

2022.10.21   あべ整体院 院長   安部 浩靖

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