こんにちは！あべ整体院の安部です。
久しぶりの更新です。題名通りですが今年も暑いですね。エルニーニョの年なので多少マシに出る可能性があるとは思っていましたが、今のところは暑い夏というのに変わりはなさそうです。
太平洋高気圧とチベット高気圧が重なり、南西〜西南西、の風が入ることで軽いフェーン現象みたいな影響もあってここまで暑いのだと言われています。
とはいえ、エルニーニョ現象の年は基本的に太平洋高気圧が安定しにくいと言われ、またチベット高気圧も8月前半くらいには退くとも言われており、今年の夏は不安定との可能性もあります。
方向性が違いますけど、どちらにせよ十分注意していく必要があります！
長期予報で9月が平年並という話も出ました。今年は6月の梅雨時期が平年よりやや低い気温でしたし、久しぶりに四季を感じやすい流れかもしれません。
私も寝る時に扇風機出しました。冷房はつけないですけどね。暑熱順化を促しながら、でも熱中症対策はす？、そのバランスに気を付けています。
皆様も熱中症に気を付けて、でも食べるときにはしっかり食べて夏を乗り切りましょう！
2026.7.23 あべ整体院 院長 安部 浩靖
